Control de Estrés
El pasado 9 de Abril Madrid con la Dislexia organizó un Taller On Line sobre Control de Ansiedad impartido por el psicólogo Joaquín Sánchez.
Joaquín nos preparó unas cuantas recetas para poder afrontar dificultades de comunicación con nuestros adolescentes, aprender a modificar el punto de vista que tenemos sobre problemas cotidianos y evitar “contagiar” las emociones más incómodas.
Después se abrió un turno de preguntas que se alargó más de lo previsto y durante el cual Joaquín contestó a muchas dudas de nuestras familias.
Gracias Joaquín.
